🙄В цей день я забуваю про усі справи, вдягаю найзручніший спортивний костюм, роблю дві косички і купую в найулюбленіший кондитерський все, що забажаю. Це день, коли я йду до стоматолога.
Вже сидячи в кріслі, я прошу лікарку намазати ясна знеболювальним гелем — «як дітям». Вона сміється, пропонує ще подушечку під голову й іграшку. І я така: «Чому б і ні?» Наступного разу беру із собою ще і антистрес-іграшку.
🧑⚕️Про мою антипатію до лікарень нагадують 9 швів на верхній губі та великий палець на правій руці, якому двічі робили операцію. З того часу я уникаю лікарів, як можу, але стоматолог – то святе. !!!!! Навіть біль під час пологів забуваєш, а дантиста – ні!
Я боюсь стоматологів найбільше, але у мене є домовленість із собою, якщо раптом помічаю щось підозріле, одразу призначаю візит, і відчуття обовʼязку не дасть мені зіскочити.
Піклування про себе — це не слабкість, а сміливість бути чесною з власним тілом і страхами і от вам ще трохи статистики:
За дослідженням Американської медичної асоціації,
• понад 60% людей відкладають візити до лікаря, навіть коли мають тривожні симптоми.
• Головні причини — страх, брак часу та звичка “почекати, може мине”.
• І майже 70% з них пізніше шкодують, що не звернулися раніше.
І зрештою — жоден лікар не несе повної відповідальності за наше здоров’я. Це можемо зробити лише ми самі.
Тож, якщо вже давно плануєте завітати до людей в білих халатах, не тягніть резину. Зробіть це нарешті і нагородіть себе за сміливість. #ЗАРАЗАБОНІКОЛИ
Про головну вимогу до себе тут: 👉https://www.facebook.com/share/p/1CQwVNkCeg/?mibextid=wwXIfr
